昨晚教課前肚子就粉不舒服了,果然拉肚子+發燒伴隨而來~

但我還是想把課教完,默默地回到家坐在馬桶上與它培養感情~

果真撐不過早上,教課前趕緊去給醫生"看一下"~

急性腸胃炎就跟著我了,它威力不容忽視,不到一天的時間

我已經被它攻下1.5kg重量,吃什麼就給我拉什麼.....害我什麼都

不敢大吃了....我哩!!!UU

仔細回想...我上廁所應該都有洗手阿(個人衛生良好),難道是吃了....

不乾淨的"油"~(但家裡很少用那2個牌子阿)

找不出原因的情況下我只能說都是XX的陰謀啦!!!

總之~身體健康最重要!!

Exploring Arm Balance  

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我的瑜珈人生@JYOGA

jessica 發表在 痞客邦 留言(44) 人氣()


留言列表 (44)

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  • 沐子
  • 小心保重點喔!
  • 謝謝~^^

    jessica 於 2013/11/06 23:38 回覆

  • 新秘辰君(Vicky)
  • 保重啊~
    絲瓜煮粥不加其他調味料只加少許鹽巴試試
    我家人這樣吃都有效
  • OK~^^

    jessica 於 2013/11/06 23:38 回覆

  • 悄悄話
  • 阿官姐
  • 保重.健康很重要.
  • 謝謝~^^

    jessica 於 2013/11/06 23:37 回覆

  • meim0649
  • 保重喔…但還想說這姿勢好厲害~
  • ^^

    jessica 於 2013/11/06 23:37 回覆

  • billlin888
  • Get well soon!
  • 謝謝~^^

    jessica 於 2013/11/06 23:37 回覆

  • 周仔
  • 很高興認識您
    您居然得了腸胃炎
    祝福您早日康復
    多吃稀飯清淡的食品
  • 謝謝~^^

    jessica 於 2013/11/06 23:37 回覆

  • 周仔
  • 您的瑜珈好厲害
    不愧是練家子.
    祝福您瑜珈生活快樂.身體健康
  • 謝謝~^^

    jessica 於 2013/11/06 23:36 回覆

  • likes
  • 身體好點嗎..要保重啊...我以前有應邀去拍了柔昱瑜珈會館的照片...練瑜珈真的很棒
  • ^^

    jessica 於 2013/11/06 23:36 回覆

  • 小組長
  • 你的姿勢很優美,但健康很重要!
    最近天氣早晚溫差大,要保重喔!
  • 感謝關心~^^

    jessica 於 2013/11/06 23:36 回覆

  • 梅紫子
  • 嗯嗯~要好好照顧自己的健康
  • 謝謝~^^

    jessica 於 2013/11/06 23:36 回覆

  • Ginger
  • 多多休息~保重唷~
  • 謝謝~^^

    jessica 於 2013/11/06 23:36 回覆

  • 海綿
  • 天氣多變 要保重 早日康復
  • 謝謝~^^

    jessica 於 2013/11/06 23:34 回覆

  • 粗王的部落格
  • 年輕時曾有過急性腸胃炎的紀錄,當然看醫生吃藥打針,但依然一直吐苦水拉得唏哩嘩啦。
    那時是夏天,內人給吃一片鮮黃色軟香甜多汁的哈密瓜,居然能下肚,還有很舒服的感覺且不再吐。連吃好幾口,急性腸胃炎居然離我而去。
  • 看來是老婆的溫柔奏效的~^^

    jessica 於 2013/11/06 23:34 回覆

  • 踢小米
  • 保重呢~~~
  • ^^

    jessica 於 2013/11/06 23:34 回覆

  • 小緁
  • 保重阿! 可能不知吃了什不乾淨的東西!

    你這招好強哦!!
  • 謝謝讚美~^^

    jessica 於 2013/11/06 23:34 回覆

  • mel
  • 高難度姿勢,好厲害~

    腸胃炎好些了嗎?

    有時候感冒也會引起腸胃炎

    祝早日康復喔!
  • 謝謝~^^

    jessica 於 2013/11/06 23:33 回覆

  • 魚菜一家
  • 祝早日康復!
  • 謝謝~^^

    jessica 於 2013/11/06 23:32 回覆

  • 過山仙子
  • OH !您的功夫非常不得了ㄟ ! 這麼高難度的動作都會喔 ! 我這歐巴桑要是做了會不會骨折啊
  • 要練習一段時間才能做歐~^^

    jessica 於 2013/11/06 23:32 回覆

  • 流星
  • 這段時間有多人有這現象!請都保重!~注意飲食.腸胃著涼也會拉肚子!
    晚安!祝早日康復!
  • 感謝~^^

    jessica 於 2013/11/06 23:31 回覆

  • 堡爸
  • 哈哈我照著妳照片姿勢差點要扭到了哈哈哈ㄏ ~~
  • 呵呵呵~

    jessica 於 2013/11/06 23:31 回覆

  • 佳君
  • 感冒也會引起腸胃炎 多休息囉~
  • 感謝~^^

    jessica 於 2013/11/06 23:31 回覆

  • 小胖
  • 注意健康
  • 謝謝~^^

    jessica 於 2013/11/06 23:30 回覆

  • 公子
  • 祝您~早日康復 身體為重
  • 謝謝~^^

    jessica 於 2013/11/06 23:29 回覆

  • 羽兒
  • 早日康復!
  • 謝謝~

    jessica 於 2013/11/06 23:29 回覆

  • Whathappened
  • 好好照顧身體喔!! 希望能快點康復:)
  • 感恩~^^

    jessica 於 2013/11/06 23:27 回覆

  • Snow
  • 多休息、飲食清淡少量多餐,
    祝妳早日康復
  • 謝謝~^^

    jessica 於 2013/11/06 23:27 回覆

  • Madhavi(月慈)
  • 親愛的,現在好多了嗎?深深為妳祝福,願妳平安健康。^^
  • 謝謝你的祝福~康復了!!!^^

    jessica 於 2013/11/06 23:26 回覆

  • 胡百弘命理舘
  • 好棒ㄉ禪功唷!生命就是要如此多禪(纏),人生才會美麗豐富
  • ^^

    jessica 於 2013/11/06 23:26 回覆

  • 香香A
  • 你一定會康復的比一般人快的!
    太利害啦!(驚呼+拍手)
  • 呵呵呵....是康復了沒錯~^^

    jessica 於 2013/11/06 23:26 回覆

  • 黃小該
  • 身體線條真美…我覺得我的貓才能拗成這樣,我可能還要再兩百年的修練。哇哈哈
  • 哇~你的貓真厲害!!!呵呵呵...

    jessica 於 2013/11/20 14:56 回覆

  • 安童哥
  • 妳好!
    看到妳們的動作、姿勢,真是不簡單!
    是有點羨慕又嫉妒。
    唉,畢竟有點歲月,做不來。
    至於食品方面,真是好康了不肖惡人,苦了善良的老百姓!
    所以吃要清淡、小心,祝身子康復、平安快樂!
  • 也祝你平安快樂~^^

    jessica 於 2013/11/20 14:55 回覆

  • 老夫子
  • 食物有時會相沖,例如冰加土豆等等。
  • 感謝分享~^^

    jessica 於 2013/11/20 14:40 回覆

  • 純心
  • 嘆為觀止 只能大乘止觀
  • ^^

    jessica 於 2013/11/20 14:33 回覆

  • 丫頭
  • 好有力量與美的姿態,怎麼練出來的??
  • 長期練習阿~^^

    jessica 於 2013/11/20 14:32 回覆

  • 無用
  • 舉牌~10分!

    啊!我走錯攝影棚了嗎?><
  • 哈哈哈....沒走錯,這是瑜珈攝影棚~^^

    jessica 於 2013/11/20 14:30 回覆

  • Mandy的後花園
  • 剛剛在整理部落格時,突然看見您來訪,很謝謝您!
    希望您多保重!不過,這個姿勢真的太厲害了,我是連往前彎手都碰不到地的人...
  • 常練習就行囉~^^

    jessica 於 2013/11/20 09:32 回覆

  • 寶盒主人
  • 的確 -高-難-度-
    如果 我說如果 也嚐試相同的瑜伽姿勢 我想 大概會因我的體重 搞得雙手骨折 consequence: 不能 BLOG 不必煮飯 不能烘培 不可以血拼(無法付錢)...
    這麼多好人問候妳 真是福報很大的人
    謝謝來訪 祝平安中有喜悅
  • 謝謝~感恩他們的福報!!!

    jessica 於 2013/11/22 11:55 回覆

  • 春風
  • 現在吃東西,非特別小心不可,否則毒滿全身就不妙了!
    哇!這超高難度的動作,可能只有體操選手有辦法吧!
    真不簡單,厲害ㄟ!
    謝謝分享喔!推~
    祝福好友闔家健康平安快樂天天!
  • 謝謝~^^

    jessica 於 2013/12/12 00:01 回覆

  • 小龐--河堤冬岸
  • 1.哈 趁機減重.不過老師應該不需要.身材已經夠好了.
    2.原來還有這招瑜伽動作,沒見過耶.我也想試試.
  • 小龐--河堤冬岸
  • 我試了這動作
    怎麼有人可以用腳踩住手肘平衡?
    可以分解動作教學嗎?
    這實在太神奇了
  • 這是屬於瑜珈的高階動作~常練習有天就能做到!!^^

    jessica 於 2014/01/16 00:30 回覆